焦虑了，除了吃药，营养上能做什么？这是很多人会问的问题。但市面上产品五花八门，从维生素到矿物质到鱼油，到底哪些有依据、该怎么选，很多人并不清楚。在考虑具体品牌之前，先了解一下营养干预的几个方向。一、营养干预的几个方
